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bathilde

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coloriage anti-stress pour adulte

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  bathilde le Sam 24 Sep 2016 - 8:42

Oui , nous sommes tous différents et c'est ce qui est intéressant !

bathilde

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  rosine le Sam 24 Sep 2016 - 9:49

C'est joli tes coloriages, Coccinelle.

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Sam 24 Sep 2016 - 9:59

:gros bisous: Merci Rosine

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Lulu le Sam 24 Sep 2016 - 15:47

Merci Annick de m'avoir pris par la main et emmenée chez Coccinelle...  Laughing

Nade a écrit : 
Coccinelle, tu as l'art des couleurs !!  Une véritable artiste !

Oh que oui !  Nade m'a enlevé les mots de la bouche.  Coccinelle tu as vraiment du talent pour agencer les couleurs.   C'est ce qui me manque le plus... - Lulu

Ici, la vogue était au Prismacolor.  J'en ai encore plusieurs boites sur ma tablette car comme Hulotte, Caro en recevait à chaque année.  Les crayons dorment sagement dans leur étui maintenant .... Faudrait bien que je les sorte un jour ou l'autre.  Vous m'en donnez le goût.

Coccinelle, je suis comme toi... je fais toujours autre chose en même temps que la télé.J'ai vraiment apprécié les images que vous avez postées.  

Cette technique de mandalas était hautement recommandée comme méthode anti-stress lors de mes rencontres d'aidants.

Comme Annick, je dois attaquer les "vitres" et le repassage mais je procrastine comme plusieurs d'entre vous...

Lulu

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  emeraude le Sam 24 Sep 2016 - 16:44

J'ai bien envie de m'atteler aux mandalas pour essayer de juguler mon stress quasi permanent ? Qui en a fait ? Nade je crois et qui d'autre?? Que pensez-vous de mon idée ?? pour la musique , les musiques dites relaxantes me crispent aussi !! je préfère une bossa-nova !! ou du classique!! ou du jazz !! ou n'importe quoi sauf du rap ! Smile

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Nade56 le Sam 24 Sep 2016 - 17:47

Oui, Emeraude, j'ai beaucoup pratiqué le mandala ! Pour les coloriages, choisis les couleurs en fonction du résultat que tu désires. Sur le net, tu trouveras des sites qui expliquent l'influence des couleurs sur le mental. Les mandalas avec lotus sont aussi réputés pour être apaisants.

Il y a des musiques super relaxantes sur le site passeport santé.net. Piano, violon doux etc ... Et puis, il est vrai que rien ne vaut Chopin pour se détendre !! Ou John Field. Ou certaines pièces douces de Mozart.


                              

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Sam 24 Sep 2016 - 17:52



Je ne fais pas de coloriage tous les jours , parfois je n'en ai pas envie du tout !


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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Annick le Sam 24 Sep 2016 - 18:20

wahooo  , c'est beau Cocci :bien:





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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Marialys le Sam 24 Sep 2016 - 18:40

          :bravo:      C'est vraiment très beau Coccinelle !
 quelle patience ; et les couleurs sont très bien
 mariées ;
 j'aime beaucoup ;

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Sam 24 Sep 2016 - 18:44

Wink

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  emeraude le Sam 24 Sep 2016 - 19:36

Nade, jolies les notes de musique, en vert avec une oue deux petites fleurs !! :bisou joue:

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coloriage

Message  marie le Dim 25 Sep 2016 - 11:07

c'est vraiment très joli compliments bises

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  romans le Dim 25 Sep 2016 - 11:40

--C'EST BEAU....JE VOUS ADMIRE....MOI PAS DOUEE...NULLE....!!!!... :walbash:
    

romans

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  emeraude le Dim 25 Sep 2016 - 12:46

je me suis lancée dans le mandala hier soir,je n'ai pas bien sûr , comme Coccinelle, l'art d'assortir les couleurs, mais ça m'a bien passé le temps , je vais essayer d'approfondir tout cela.
En attendant Coccinelle , tes créations sont magnifiques Very Happy

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Dim 25 Sep 2016 - 17:37

Merci beaucoup Emeraude mais dans le forum de coloriage je ne suis qu'une apprentie , il y a des artistes !!

Voilà qui m'a occupée cet après-midi


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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Dim 25 Sep 2016 - 18:15



J'ai colorié avec de la jolie musique , des moutons tout près qui ont des petites clochettes Very Happy

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Annick le Dim 25 Sep 2016 - 20:29

Très réussi ton vase de fleurs, Cocci,
C'est vrai que tes couleurs sont toujours bien assorties.

Quel beau paysage tu as devant chez toi !

Hier j'ai admiré les vaches suisses, très bien décorées





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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Mar 27 Sep 2016 - 17:33

Les moutons sont resté dehors pendant la nuit et j'ai trouvé les clochettes moins relaxantes Evil or Very Mad

Ils n'ont pas cessés de brouter , cela m'empêchait de dormir , j'ai mis des boules Quies ...

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Nade56 le Mar 27 Sep 2016 - 19:07

Waouhhhhh.... Coccinelle ! Que c'est beau ! Vraiment, tu sais jouer avec les couleurs !
Que fais-tu de tes coloriages ? Les encadres-tu ?


                                                                    

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Jeu 29 Sep 2016 - 16:43



Non Nade je ne les encadre pas Very Happy Je les mets dans des chemises plastic et dans un classeur












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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Annick le Jeu 29 Sep 2016 - 17:49

Super, Coccinelle,

J'aime beaucoup le premier, tout en finesse.





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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Myriabelle le Jeu 29 Sep 2016 - 20:06

Bonsoir coccinelle,


Je viens de découvrir ta superbe rubrique de coloriage (je cherchais dans les dessins ...).
Vraiment très beaux :bravo: . Tu as l'art d'harmoniser les couleurs.


J'ai également lu que tu as des problèmes de sécheresse avec les yeux. Moi aussi, c'est mon cas.
J'ai été opérée de l’œil droit début juillet et, depuis septembre, suis régulièrement suivie tous les 2 mois.
Je ne sais pas si cela t'aidera, mais mon ophtalmo m'a aussi prescrit de la vitamine A, mais en gouttes.
Le nom du collyre "VITAMINE A FAURE" flacon de 10 ml. Ce serait plus pratique que d'appliquer de la pommade où la vision est complètement trouble. Il m'a également prescrit un lubrifiant oculaire du nom de "VISMED MULTI" à mettre une demi-heure après la vitamine A. Cela lutte contre la sécheresse devant les écrans (TV, PC, tablette ...).



Bonne soirée.
Myriabelle

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Jeu 29 Sep 2016 - 20:18

MERCI Myriabelle je vais voir si ces gouttes existent en Suisse ! Bonne soirée à toi flower

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Nade56 le Jeu 29 Sep 2016 - 20:31

Dites, les filles, votre sécheresse oculaire se manifeste-t-elle par des yeux larmoyants ? L'ophtalmo m'a dit que les yeux secs pleuraient ... et qu'on n 'y pouvait rien !!!

                                  

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Nade56 le Jeu 29 Sep 2016 - 20:33

Coccinelle, j'aime beaucoup le mandala et, comme Annick, le premier.

Combien en as-tu ? Depuis combien de temps en fais-tu ?


                                                             

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Ven 30 Sep 2016 - 11:08

J'ai commencer à colorier il y a deux mois environ , je ne les ai pas comptés

J'ai les yeux secs depuis une vingtaine d'années et je n'ai jamais eu les yeux qui coulaient ,


Dernière édition par coccinelle le Ven 30 Sep 2016 - 17:30, édité 1 fois

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  emeraude le Ven 30 Sep 2016 - 12:26

J'ai aussi les yeux secs, ils ne coulent jamais non plus, mon ophtalmo me prescrit du Nutrivisc (remboursé) en unidose que je peux mettre quand le besoin s'en fait sentir. Smile

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Annick le Ven 30 Sep 2016 - 15:09

Ce matin, j'ai trouvé deux albums anti stress à colorier dans la grande surface où je faisais mes courses, mais ils n'avaient pas les crayons de couleur.
Je vais me les commander.





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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Nade56 le Ven 30 Sep 2016 - 18:07

Alors, Annick, tu te lances ?? !!
Quels crayons vas-tu commander ?
Tes albums ont-ils un thème ?

Bientôt, tu nous montreras tes oeuvres aussi !!                                                                          

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  MARGAUX le Ven 30 Sep 2016 - 18:08

coucou les amies,

bravo Coccinelle, pour tous ces magnifiques coloriages :bouquet: :bouquet: :bouquet:

j'en imprime souvent pour Hélène,  elle adore, moi moins car il faut que je les accroche dans ma cuisine :trève:
sinon c'est agréable à faire quand on a le temps crie , aussi avec des pastels et du buvard Very Happy

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Annick le Ven 30 Sep 2016 - 19:23

Margaux, Hélène a pris de l'avance sur nous. Very Happy 


Nade, je vais me commander la boite de crayons "Caran d'Ache", celle que Coccinelle a mis en photo dans un message.


Comme je n'avais pas ces crayons, je m'étais tout de même acheté un étui de 24 crayons de couleur au rayon papèterie, je savais que j'aurais envie de commencer rapidement.
Ce qui est fait, je suis entrain de faire une chouette.


J'ai un album consacré aux chats stylisés et l'autre avec des dessins divers.


Coccinelle, tu as raison, ça fait un bien fou à la tête, on ne pense à rien, et quand on s'arrête on se sent tout détendu. :bouquet:





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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Ven 30 Sep 2016 - 19:29

Mais oui Annick c'est relaxant ! Coucou Margaux , merci flower comment vas-tu ?

Emeraude le Nutrivisc n'existe pas chez moi ou peut-être sous un autre nom , par contre Myriabelle le Visimed existe aussi en Suisse je vais l'essayer , il y a du gel aussi .

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Annick le Ven 30 Sep 2016 - 19:41

Cocci, je suis sur ma commande, j'ai choisi ta boite prismalo de 40

Il est indiqué :"crayonS de couleur aquarelle" , c'est bon ?





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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  coccinelle le Ven 30 Sep 2016 - 19:45

Oui c'est tout bon Annick flower

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Annick le Ven 30 Sep 2016 - 20:19

Merci Cocci :bouquet:





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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  MARGAUX le Ven 30 Sep 2016 - 22:19

coucou coccinelle, on va dire que ça va-- Smile

j'ai aussi les yeux secs, he oui une de plus, je me mets du collyre (larmes artificielles) qui me soulagent bien --en vente en pharmacie
-MARTINET 1,4 pour cent -collyre- chlorure de sodium

Annick, te voilà déjà accro du coloriage crie --tout comme Hélène -
je lui ai trouvé des petits carnets à la presse près de chez nous, moins encombrant et pratique pour les vacances (10/15)-

on va suivre vos œuvres :bouquet: :bouquet:

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Nade56 le Ven 30 Sep 2016 - 22:40

Vous me faites envie, les filles !!! Je sens que je vais faire des dépenses cet hiver !! 
Mais, maintenant que j'ai commencé le patchwork ...

Puis-je me permettre une petite suggestion due à l'expérience ?  innocent

Les couleurs ont de l'influence sur notre mental. Aussi, outre le coloriage qui apaise, on peut obtenir des résultats selon les couleurs choisies.

Si vous voulez savoir, cherchez sur le web et laissez-vous guider. Par exemple, un éléphant peut être colorié dans les rouges, pourquoi pas, si on souhaite se dynamiser ! Point n'est obligatoire de respecter les couleurs de la nature.

C'est mon expérience des mandalas qui me fait parler.

Mais ... ce n'est qu'un avis et je ne veux pas avoir l'air de tout savoir ou de donner des cours !!!  Laughing

J'espère que vous comprendrez ma démarche et ne le prendrez pas mal ...  flower


                                           

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  emeraude le Ven 30 Sep 2016 - 23:06

j'ai démarré les mandalas depuis quelques jours et j'avoue que je me prends au jeu; Je crois que je vais acheter aussi des caran d'ache bientôt . Very Happy

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  Annick le Sam 1 Oct 2016 - 0:12

C'est vrai que ça vide la tête, Emeraude.





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Re: coloriage anti-stress pour adulte

Message  hulotte le Sam 1 Oct 2016 - 0:46

Bravo c'est super !


Je dois aller m'acheter des crayons !
j'ai toutes sortes de peintures,crayons graphite et fusains,sanguine,encre de chine ....mais les crayons sont restés à la campagne pour mes bisules !

Nade perso  j'aime les couleurs chaudes,mais ça dépend du genre de dessin et de l'humeur du moment .... j'ai un éléphant tout "décoré" de couleurs vives !


Jolis tes coloriages Cocci ....

Alors zen zen zen et vive le coloriage !

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Re: coloriage anti-stress pour adulte

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