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Trop dormir tue

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Trop dormir tue

Message  vieuxfusil le Sam 19 Déc 2015 - 9:05

Sommeil : trop dormir tue
Une personne qui dort plus de neuf heures par nuit, qui reste assise plus de sept heures par jour et fait moins de 2 h 30 d’exercice par semaine quadruple son risque de décès par rapport à quelqu’un qui n’aurait pas ces trois « défauts ». Une association de facteurs plus dangereuse que celle de l'alcool et du tabac !

Le 18/12/2015 à 09:35 - Marie-Céline Jacquier, Futura-Sciences
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Re: Trop dormir tue

Message  Z06 le Sam 19 Déc 2015 - 9:53

Aiiiiieeeee..à mettre cette info devant les "gens " qui sont dans ces 3 défaults



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Re: Trop dormir tue

Message  Annick le Sam 19 Déc 2015 - 10:22


Merci Vieuxfusil,

Je vais devoir revoir mon mode de vie. :razz:






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Re: Trop dormir tue

Message  emeraude le Sam 19 Déc 2015 - 11:09

moi aussi, je suis trop sédentaire !!

pas d'exercice (no sport) , je dors au moins 8 heures par nuit (ou plus), je ne marche quasiment pas, et je reste le plus souvent assise devant mon ordi Embarassed Embarassed Embarassed

bof, il faut bien mourir de quelque chose
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Re: Trop dormir tue

Message  Z06 le Sam 19 Déc 2015 - 13:57

Emeraude

scratch  il me semble avoir study , que tu faisais de la gym bounce 
tu plonges pas dans ton congélateur ?  Question  

ceci dit humour (bien sur)



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Re: Trop dormir tue

Message  miss sissi le Dim 27 Déc 2015 - 15:53

surtout l'hiver je reste en léthargie Very Happy quoi que !! hier j'ai été promenée ninna qui m'a tirer  , je crois que c'était elle qui me promenait Very Happy , merci de ton conseil je vais bouger mes fesses cheers c'est prévue pour mes nouvelles résolutions 2016 bouger plus , manger moins hihi et.....faire de la gym intellectuelle si ce n'est pas trop tard hihi
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Re: Trop dormir tue

Message  Annick le Dim 27 Déc 2015 - 18:43


Je me réveille d'une sieste de 3 heures. :razz:






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Re: Trop dormir tue

Message  emeraude le Lun 28 Déc 2015 - 11:38

Z06 a écrit:Emeraude

scratch  il me semble avoir study , que tu faisais de la gym bounce 
tu plonges pas dans ton congélateur ?  Question  

ceci dit humour (bien sur)

crie crie :bisou joue:
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Re: Trop dormir tue

Message  Z06 le Lun 28 Déc 2015 - 16:05

Coucou Emeraude
:bouquet:



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Re: Trop dormir tue

Message  rob18 le Sam 20 Aoû 2016 - 22:25

Hello. Si la mort est un sommeil permanent, que peut il nous arriver de pire ?
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Re: Trop dormir tue

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